Nejkvalitnější větvené aminokyseliny BCAA v poměru 2:1:1. Mezi tyto aminokyseliny patří: leucin, isoleucin, valin. Měly by být tělu dodány, protože patří mezi tzv. exogenní aminokyseliny – aminokyseliny, které si lidské tělo neumí samo vyrobit.

Valin, leucin a isoleucin se řadí mezi aminokyseliny s r...