Kreatin je endogenní látka, kdy její spotřeba se zvyšuje spolu s fyzickým výkonem. Napomáhá zlepšovat fyzickou sílu, podporuje funkci mozku, zvyšuje rychlost práci svalů a podporuje proces regenerace.

Kreatinový prášek navíc obsahuje hořčík, který přispívá k normální funkci svalů, ale také je potřebn...