Kyselina listová je pro tělo nejlépe vstřebatelné aktivní formě methylfolát. Methylfolát (5-MTHF) je přirozenou aktivní formou kyseliny listové, která se dostává ihned do buněk narozdíl od syntetické formy kyseliny listové, která se teprve na methylfolát musí v těle přeměnit za pomoci enzymu methylt...